Fale Conosco
O que é berimbolo e como aplicar essa técnica avançada?
Descubra o que é o berimbolo e aprenda a aplicar essa técnica avançada de jiu-jitsu para aprimorar suas hab...
Blog - BJJ.PRO
O que é base no Jiu-Jitsu e como melhorá-la para evitar quedas?
Descubra como aprimorar sua base no Jiu-Jitsu para evitar quedas, melhorando seu equilíbrio e técnica no ta...
O que é o arco e flecha no Jiu-Jitsu e como executar esse estrangulamento?
Descubra o que é o arco e flecha no Jiu-Jitsu e aprenda a executar esse estrangulamento eficaz com dicas e ...
O que é o ankle pick e como usá-lo para derrubar seu adversário?
Descubra o que é o ankle pick, uma técnica eficaz de queda no combate, e aprenda como aplicá-la corretament...
O que é a Americana no Jiu-Jitsu e como aplicar essa finalização?
Descubra como executar a finalização Americana no Jiu-Jitsu com técnicas eficazes e aprenda dicas para aper...
O que é o aquecimento no Jiu-Jitsu e por que ele melhora seu desempenho?
Descubra a importância do aquecimento no Jiu-Jitsu e como ele pode aprimorar seu desempenho, prevenindo les...
O que é a alavanca no Jiu-Jitsu e como ela multiplica sua força?
Descubra como a alavanca no Jiu-Jitsu potencializa sua força, aprimorando técnicas e estratégias para obter...
O que é o arm drag e como usá-lo para pegar as costas?
Aprenda o que é o arm drag e descubra técnicas eficazes para usá-lo na luta e pegar as costas do oponente c...
O que é a guarda aranha e como utilizá-la no Jiu-Jitsu?
Descubra o que é a guarda aranha no Jiu-Jitsu, suas técnicas eficazes e como aplicá-la para melhorar seu de...
O que é ankle lock no Jiu-Jitsu e como funciona essa finalização?
Descubra o que é o ankle lock no Jiu-Jitsu, uma técnica eficaz de finalização, e aprenda como ela funciona ...
O que é anaconda choke e como executar esse estrangulamento?
Descubra o que é o anaconda choke, uma técnica de estrangulamento eficaz nas artes marciais, e aprenda pass...
O que é a arte suave e por que o Jiu-Jitsu é chamado assim?
Descubra por que o Jiu-Jitsu é conhecido como arte suave, explorando sua filosofia, técnica e história ness...
